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速度练习:(84中李哲)1.原地快速摆臂20秒;2.原地高抬腿10秒;3.原地高抬腿20秒(最大速度,脉搏恢复到80次再进行下一组)每项做2组。

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课 题:五下《观察物体(三)》例1

授课人:王岩

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