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青少年的情绪容易冲动、两极化,培养他们的情绪管理能力与情绪调节格外重要。本课旨在通过各种形式的活动体验了解情绪的多样性,知道情绪可以传染,对健康、学习的影响,提升情绪管理能力。保持积极情绪,健康快乐成长。
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