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学生们展示作品
为了让同学们缓解压力，释放焦虑，舒缓情绪，2021年5月17日，郑东新区杨桥娄庄小学开展了“彩绘曼陀罗 绘出好心情”心理减压健康教育活动。
绘画曼陀罗是一种表达性艺术疗法，通过在一个圆里作画，达到静心，宣泄负面情绪，调适心情的效果。老师向同学们讲解了曼陀罗的相关知识，通过静、思、画、写、悟五个步骤引导孩子进行曼陀罗的绘制，帮助同学们在绘画中释放自己的内心感受，愉悦自己的心情。同学们选取自己喜欢的曼陀罗图案，在柔美的古琴音乐中思考自己的内心，专注地画出内心世界最真实的色彩，绘出了一幅幅美丽的心灵画卷。最后，同学们展示并讲解自己的作品。孩子们的感受是丰富多样的，但最多的是快乐、温暖、爱、美、平静和放松。极少部分同学感受到了忧伤，老师们在后续的情绪疏导中持续关注这部分孩子的曼陀罗绘画变化。
彩绘曼陀罗，让同学们静下心来，以积极乐观的心态面对学习和生活，为学校进一步开展心理健康辅导工作提供了必要的参考依据。
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